co na pompę

Kreatyna z beta-alanina wpada w mocny synergizm , jednak ja w takim połączeniu odczuwałem bardzo mocną pompę mięśniową w praktyce . Z praktyki bardziej bym był za cykl mono a po mono cykl b-a - sam tak robię . Co do cyklu na kreatynie , osobiście robię 12 tygodni 2 tygodnie mini faza nasycenia i 10 tygodni 5 gram dziennie . Oczywiście wszystko też [...]

jesli chodzi o pompe to nie powiem bo po nitro i Ko mam i to fajna. siła tez poszła do przodu masa tak samo...ale ta energia na treningu to jest najgorsze bo rzadko ja mam co idzie za tym słabszy trening.

[...] Wziąłem porcję 6 tab. i muszę przyznać, że jestem bardzo miło zaskoczony. Co prawda pobudzenia nie daje, bo taki ma cel, ale wyraźnie czuć zwiększoną wytrzymałość i sporą pompę mięśniową. Jak ktoś lubi szczypanie beta-alaniny, to na pewno się ucieszy ;). Ze swojej strony radzę tylko brać te 45-60min przed treningiem, bo dość długo się [...]

Diete stosuje choć musze ją trochę zmodernizować.trochę ostatnio z treningami się zaniedbałem bo praca mnie wykańczała ale teraz zmieniłem robote to będe mial czas na diete i treningi.Pisząc moją wpowiedzkreatynie ,że brak efektów to wtedty dieta była przestrzegana i do treningów sie przykładałem.Myśle że przerwa [...]

Ilu ludzi - tyle opini. Storm faktycznie jest raczej stackiem potreningowym, za to schock therapy uniwersala - przedtreningowym, wiec jesli chodzi Ci tylko o przedtreningowe pobudzenie czy pompe na treningu w tym wypadku, to dobrym rozwiazaniem bedzie wlasnie schock, tudzież no-shootgun, czy inny no-booster z dodatkami. O kazdej innej porze, czy [...]

[...] ten nie patrząc nawet na rentgen stwierdził że to niedobór chrząstki stawowej i kazał kupić glukozamine ,biorę od jakiegoś miecha ale nadal mam np. przeskakiwanie tej lewej łopatki i właśnie to że słabo czuje pompę na lewej części pleców. Myślicie że to może być przyczyną? Jeśli tak to co mam zrobić... bo z tymi lekarzami trudno się dogadać

to juz sam nie wiem ale chyba nie bedzie mi potrzebne bo wiekszej masy miesniowej nie mam noi to 1 cykl a co powiecie na AAKG przed trenigniem ? podzialalo byc cos na mnie ? daje jakas pompe i checi ? czy tylko efekt placebo ?

chyba nie ten dział . nitro nie hamuje wzrostu kto ci nagadał takich bzdur czy się pompa utrzyma? nie super pompę będziesz miał podczas stosowania nitro utrzyma ci się to co zbudujesz na tym suplu po tym cyklu zrób 8 tygodni przerwy w trakcie tej przerwy możesz brać białko lub gainery w celu uzupełnienia braków w diecie

Aras, a co ma robić, boksować? Jak to bywa z boosterami opartymi na argi, powinien dawać pompę, poprawiać waskularyzację i zwiększać wytrzymałość treningową, tyle tylko, że ja żadnego z tych efektów nie odczułem za bardzo. Może za bardzo się nakręciłem na to, stąd rozczarowanie. Ale fakt, pan Rich G. jak zwykle ładnie opowiadał o swoim super [...]

jem mace firmy medica ale raczej nie odczuwam dzialania, moze czasem naprawde dobrze mi sie spi, co zadko mi sie zdaza cwicze ponad poltora roku i najwieksza pzerwa jaka nie cwiczylem to jest chyba tydzien nawet jak wyjechalem na wakacje to znalazlem silke :D. nie potrafie zrobic sobie przerwy he jestem uzalezniony i kiedy nie cwicze mam mysli ze [...]

O wiele za dużo , przetrenujesz ramiona. Co z tego że bedziesz miał pompe jeśli oprócz tego to wcale nie urosną. W splicie , nie robiąc konkretnych ćwiczeń na biceps i triceps ramiona również pracują np. przy podciąganiu, klacie, wyciskaniu na barki

ja zawsze robię miesiąc przerwy od wszelkich stymulantów, kawę też warto zmniejszyć jeśli jest pita. Jeśli chodzi o kapilaryzacje ( pompe ) to ta przerwa nie musi być długo, nawet można po prostu zmienić substancje czyna np. z AAKG przejśc na Agmatyne co pobudzaczy to trudno określić każdy jest inny oraz dużo czynników się na to składa jak [...]

niczym waznym. CP zawiera w sklazie AAKG, ktory to powinien poprawiac pompe na treningu, dawka tego AAKG jest jednak smieszna i nie sadze by mogla wywolac jakis efekt, aczkolwiek - jakies przeslanki teoretyczne są. poza tym panuje powszechne przekoananie o energizujacym wplywie tauryny, ktora ponoc warto brac przed treningiem. uzyj wyszukiwarki, [...]

no brałem raz 30ml przed treningiem to czułem pobudzenie 20 razy wieksze niz po ultra energy, moze ta kofeina bezwodna tak na mnie dziala? nie pijam kawy, a co w tym napalmie odpowiada za pompe?

Ale co dokladnie mi to da? bo AAKG glownie ma dawać pompe na treningu. Wiec wziecie po treningu jakie da rezultaty? tzn w jakiej postaci.

Cwicze tak: 20 pompę, 30 skretnych brzuszkow, 20 wznosow nóg leżąc, 20 grzbietow i 20 przysiadow x 10 co wy na to?

Nitro zawiera kreatynę ( działanie znane ) i rożnego rodzaju dodatki powodujące tzw pompę mięśniowa. Aby wypracować sile należy PRZEDEWSZYSTKIM zastosować odpowiedni trening. To co czytasz na ulotkach niektórych produktów to pobożne życzenia producentów często nie mające nic wspólnego z rzeczywistością.

no rozumiem cie ale lobię mieć pompe na treningu i wogule fajnie sie wtedy trenuje wole stosować odrzywki niż sterydy moi kumple od 16 roku życia koksują już ale chcą się napompowac żeby dobrze wyglądać ja wole trenować naturalnie sam dla siebie ... czytam dużo postów na sfd o dietach na masę itp a co sądzisz jak bym brał te odrzywki w malutkich [...]

Strom+ShockTherapy+Białko(twoj wybor jakie to bedzie bialko) lub Cell PUMP+X-PAnd+Białko(twoj wybor jakie to bedzie bialko) z tego co wiem to dobre zestawy na dobra pompe+sile+mase..

kurde nie chce mis sie zbytnio pisac wiec Ci tak skrotowo opisze do wzrostu miesni potrzebujes impulsów i bodzców pierwszym z nich jest rozpoczecie treningu potem dodatkowym bodzcem sa odpowiednio dobrane posilki z odpowiednia iloscia ww i bialka dzieki czmeu miesnie moga rosnac itp z czasem dopada nast stagnacja czyli stoimi z przyrostami w [...]